产后同房避孕方法_产后阴道干涩怎么办

时间:2020-01-23 21:45:36来源:宝妈网作者:ld点击:

小夫妻在生完孩子之后终于可以过性生活了,特别是男人忍了那么久,对于孕妇来说,产后需要花很长的时间来进行调理,性生活一般要等到生产完六周之后,在产后第一次同房时,很多的夫妻都会遇到阴道干涩的情况,这应该怎么解决呢。

产后阴道干涩怎么办 产后同房避孕方法

产后阴道干涩怎么办

对于产后哺乳,体内催乳素含量升高而抑制了雌性激素的分泌造成性欲降低、阴道分泌物减少、阴道干涩。如果是这个原因导致的产后同房阴道干涩该怎么办呢?

解决办法:关于这个原因导致的同房时阴道干涩问题是可以自主恢复的。女性在生产之后,身体当中会产生一种特殊的荷尔蒙叫做泌乳素,它会抑制阴道的爱液分泌就容易出现阴道干涩的情况了,这种情况很常见,经过一段时间自然就能恢复。 另外维生素缺乏也可导致阴道干涩、瘙痒的出现,如维生素B2缺乏。面对这个原因又该怎么办呢? 解决办法:平时多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。另外汤类,如老母鸡汤,鲫鱼汤,汤类含有大量的维生素,同时能够补充身体,滋养气血,缓解阴道干涩的情况。还有中草药,如当归,山参等药物也可以达到调理女性内分泌,滋润阴道的效果。

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产后同房注意事项

房事要适度

产后恢复房事的时候,不可过度,动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的,卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性。

避免阴道裂伤

产后同房引起的阴道裂伤的主要表现是性交后阴道活动性出血,血色较鲜红,有的妇女可出现疼痛。一旦发生同房后活动性出血,就应及时就诊,以免引起出血过多。

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把握性生活恢复的最佳时机

在产后的第6周后,我们的新妈咪需要到医院进行一次全面的检查,如果检查结果是良好,生殖器官复原得也很好,你只要心里准备好了就可以恢复产后性生活了,此阶段夫妻双方应相互体谅,相互理解,慢慢磨合产后新生活。

产后性生活要防止细菌感染

在过性生活时丈夫要特别注意细菌感染,丈夫和妻子都应该在沐浴后进行性生活。为了防止感染,也有在阴茎套外侧涂上胶质或使用有消毒的药物,胶质有减少摩擦的作用。每次过性生活的时间不宜太长,以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次性生活时间以20~30分钟为宜,要多施爱抚行为。过性生活时,丈夫不可行动太猛,否则会伤害妻子刚刚复原的阴道。直到产后3个月前后,阴道壁仍然非常娇嫩,如果进行剧烈的运动还是容易造成损伤的,所以务必不要这样做。

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产后避孕方法

避孕套:产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复,为了防止妈妈的产褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选,但长期使用也会加重妈妈阴道的炎症。

宫内节育器:对于刚生产完的妈妈来说,由于产后的子宫正处在恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,过早放置节育器非常容易脱落,而且易造成感染,留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后比较好。

避孕阴道环:避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环,每月只需放置一次,女性自己能轻松的将其置入阴道,之后就不需采用其他避孕措施,属于荷尔蒙避孕方法,成功率达92%。3个星期后取出,一周后再置入一个新的。

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